খোলা বাজার২৪,বৃহস্পতিবার, ২৮ এপ্রিল ২০১৬: অনকেে সকালে খালি পতেে লবেু পানি পান করে থাকনে। তারা সকলে নজিদেরে শরীররে ওজন কমানোর জন্য এবং অতরিক্তি মদে ঝরেে ফলোর জন্য এই পদ্ধতি অবলম্বন করনে।
লবেু শুধু ওজন কমানোর কাজে ব্যবহৃত হয় না। লবেুর আরও অনকে বশিষে গুণ রয়ছে।ে নম্নিে তা আলোচনা করা হল-
১. হজম শক্তি বৃদ্ধি কর:ে
প্রতদিনি খাবাররে সাথে অবশ্যই লবেু খাওয়ার অভ্যাস করুন। এতে আপনার হজম শক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং আপনার শরীর থকেে বষিাক্ত পর্দাথ বরে করে দতিে সাহায্য করব।ে
২. ত্বক পরষ্কিার কর:ে
প্রতদিনি সকালে লবেু পানি পান করলে তা আপনার রক্তরে ময়লা পরষ্কিার করব।ে এতে আপনার ত্বক পরষ্কিার হব।ে প্রাকৃতকিভাবে লবেু আপনার ত্বক পরষ্কিার করতে সাহায্য করব।ে
৩. মুখরে র্দুগন্ধ দূর কর:ে
লবেুতে অ্যানট-িব্যাকটরেয়িাল উপাদান রয়ছে,ে যা আপনার মুখরে র্দুগন্ধ দূর করব।ে
৪. শরীররে শক্তি বৃদ্ধি কর:ে
শরীররে শক্তি বৃদ্ধতিে সাহায্য কর।ে অনকে সময় বভিন্নি ইনফকেশন দূর করতে র্কাযকরী ভূমকিা পালন কর।ে
৫. উচ্চ রক্তচাপরে সমস্যা দূর কর:ে
লবেুতে যে পটাশয়িাম রয়ছেে তা আমাদরে শরীররে রক্তরে প্রবাহ সঠকি রাখতে র্কাযকরী ভূমকিা পালন কর।ে
