ধূমপানের হার কমাতে অভিনব উপায়!
খোলা বাজার২৪ ॥ মঙ্গলবার, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৫ ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর- এই প্রবাদ সম্পর্কে আমরা সকলে জানি। ধূমপানের হার কমানোর জন্য অনেক উপায় বিভিন্ন সময়ে বের করা হয়েছে এবং এখনও…
মাংসের কালো ভূনা
খোলা বাজার২৪ ,রবিবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫॥ উপকরণ: মাংস এক কেজি, কাটা পেঁয়াজ এক কাপ, লবণ স্বাদমতো, আদা বাটা এক টেবিল-চামচ, এলাচি তিনটি, রসুন বাটা এক টেবিল-চামচ, দারুচিনি চার টুকরা, জিরা…
কিভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গী দরকার?
খোলা বাজার২৪ ॥ রবিবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫ : এটা বছরের চমৎকার একটা সময়। উৎকট গরমটা প্রায় চলে গেছে, মাঝে মাঝেই আকাশ গলে নেমে আসছে জল। ঝিরি ঝিরি বৃষ্টিতে গাছপালা ধুয়ে…
যেমন হওয়া উচিৎ কর্মজীবী পুরুষের খাদ্যতালিকা!
খোলা বাজার২৪ ॥ রবিবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০১৫ : বর্তমান সময়ে সকলে সু-স্বাস্থ্যের অধিকারি হতে চায়। ছেলেরা জিমে যেয়ে তাদের পেশি আরও শক্তিশালী করে তোলার প্রতিযোগিতায় নেমে পড়ে। তাদের উদ্দেশ্যেই আজকের…
রাত জাগার কারণে যে ভয়ঙ্কর শারীরিক সমস্যার ঝুঁকিতে পড়ছেন আপনি!
খোলা বাজার২৪, শনিবার, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৫॥ লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘রাত জাগা পাখি হয়ে, জেগে আছি তুমি আমি’— গানটা যতই রোমান্টিক হোক না কোনো, সারারাত না ঘুমালে যে ভয়ঙ্কর শারীরিক সমস্যার…
জেনে নিন, প্রতারক নারীর সাধারণ ৯ টি বৈশিষ্ট্য!
খোলা বাজার২৪ ॥ মঙ্গলবার, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৫ লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষেরা বেশি প্রতারণা করেন এটি বিষয়টি গবেষণায় প্রমাণিত হলেও নারীরা কিন্তু প্রতারণা করার বিষয় থেকে পিছিয়ে নেই। অনেক নারীই রয়েছেন…
সারাদিনের কাজের ‘চাপ’ দূর করার উপায়
খোলা বাজার২৪ ॥ বুধবার, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০১৫ পৃথিবীতে বাস করা মানে একটি অবিরাম প্রতিযোগিতায়, যেখানে আমারা ও সর্বদা অসংখ্য চাপের মধ্যে থেকে সংগ্রাম করতে থাকি। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠেই…
সাইকো একটি ভয়ংকর মানসিক অসুখ
খোলা বাজার২৪ ॥ বুধবার, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০১৫ মাঝেমধ্যেই মনে হতো, কত দিন আর একা থাকব! একটা জীবনসঙ্গী থাকলে ভালো হয়। হঠাৎ জুটেও গেল। মনের ইচ্ছে পূরণের আনন্দে তখন ‘Love in…
৯৫ বছরের যোগীর দুনিয়া কাঁপানো কথা!
খোলা বাজার২৪ ॥ বুধবার, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০১৫ বর্তমান সময়ে যোগব্যায়ামের জনপ্রিয়তা ব্যাপক। সকলে ঘরে বসে যোগব্যায়াম করে শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরানোর জন্য প্রস্তুত। সু-স্বাস্থ্যের জন্য যোগব্যায়াম অতুলনীয়। ৯৫ বছর বয়সী…
আপনি জানেন কি ? গর্ভাবস্থায় বেশি সাজগোজে শিশুর বুদ্ধি কমে
খোলা বাজার২৪ ॥ স্বাস্থ্য ডেস্কঃসৌন্দর্য সচেতন আর অধিক সাজগোজ দুটো ভিন্ন জিনিস। গর্ভাবস্থায় বেশি সাজগোজে অভ্যস্ত থাকলে সন্তানদের বুদ্ধি লোপের ঝুঁকি থাকে অনেকটাই। কারণ গর্ভাবস্থায় মায়ের অধিক সাজগোজ প্রভাব ফেলে…