তিতা করলা দূর করবে ক্যান্সার ও ডায়াবেটিস
খোলা বাজার২৪, বুধবার, ২০ জুলাই ২০১৬: খেতে ভীষণ তিতা,কিন্তু গুণে ভরপুর।ইংরেজীতে বিটার মেলন বাংলা নাম করলা- এমন একটি সবজি যা দূর করতে পারে কান্সার, ডায়াবেটিস বা বহুমূত্ররোগ। এছাড়াও করলা দূর…
রোগা পুরুষের পেশী গঠনের চার উপায়
খোলা বাজার২৪,মঙ্গলবার, ১৯ জুলাই ২০১৬: প্রত্যেক পুরুষই হতে চান সুস্বাস্থ্যের অধিকারী। তবে অনেক পুরুষই আছেন রোগা। এসব রোগা পুরুষদের পেশী গঠনের জন্য রয়েছে কিছু উপায়। নিচের পদক্ষেপ গুলো স্বাস্থ্যকর পেশী…
দ্রুত পেট ও ঊরুর মেদ কমাতে চান
খোলা বাজার২৪, সোমবার, ১৮ জুলাই ২০১৬: ডায়েটের পাশাপাশি পেটের মেদ কমানোর জন্য আদার ডিটক্স পান করতে পারেন। ডিটক্স আপনার পেটের মেদ কাটাতে সাহায্য করবে। আদার এই ডিটক্স শুধু পেটের নয়,…
সঠিকভাবে না ঘুমালেই বিপদ
খোলা বাজার২৪, শনিবার, ১৬ জুলাই ২০১৬ কোন দিকে মাথা রেখে ঘুমাবেন- এ বিষয়ে মা-খালাদের কাছে বিস্তর পরামর্শ ও ব্যাখ্যা ছোটবেলা থেকেই জেনেছেন। কিন্তু সময় তো পাল্টে গেছে। জ্ঞান বিজ্ঞানে এগিয়েছে…
ফেলে দেয়া টি-ব্যাগ দারুণ সব কাজে লাগান
খোলা বাজার২৪, শুক্রবার, ১৫ জুলাই ২০১৬: সকলেই আমরা চা খেয়ে ব্যবহৃত টি-ব্যাগটি ফেলে দিয়ে থাকি। অথচ ব্যবহৃত টি-ব্যাগটি কিন্তু আরো নানারকম কাজে লাগানো যেতে পারে। জেনে নিন, ব্যবহৃত টি-ব্যাগ ফেলে…
মনোহরদীতে স্কুলছাত্র জিসানকে হত্যা
খোলা বাজার২৪, শুক্রবার, ১৫ জুলাই ২০১৬: নরসিংদীর মনোহরদী উপজেলার সাহাবউদ্দিন মেমোরিয়াল একাডেমির অষ্টম শ্রেণীর মেধাবী ছাত্র জিসানকে (১৪)সন্ত্রাসীদের পিটুনিতে ৭ দিন ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের আইসিউতে মৃত্যুর সাথে যুদ্ব করে…
দিনে এক কেজি ওজন কমাতে লেবুর ডায়েট!
খোলা বাজার২৪, বৃহস্পতিবার, ১৪ জুলাই ২০১৬: বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে, পেটের মেদ কমাতে লেবুর ভূমিকা অনেক। তবে সঠিক নিয়মে লেবুর ডায়েট করতে পারলে আপনি নিজেই বেশি উপকৃত হবেন। এমনকি…
ধূমপানে স্তন ক্যান্সার চিকিৎসায় কাজ করে না
খোলা বাজার২৪, বুধবার, ১৩ জুলাই ২০১৬: ধূমপানে ক্ষতির নতুন আরেকটি দিক উঠে এসেছে গবেষণায়। ব্রিটিশ জার্নাল অফ ক্যান্সারে প্রকাশিত জার্নালে বলা হয়েছে অধূমপায়ী নারীদের তুলনায় ধূমপায়ী নারীদের শরীরে স্তন ক্যান্সারের…
ধূমপানে শুক্রাণু ক্ষতিগ্রস্ত হয়, ঝুঁকিতে সন্তান
খোলা বাজার২৪, মঙ্গলবার, ১২ জুলাই ২০১৬: এতদিন বিশেষজ্ঞরা বলে আসছিলেন, যে সমস্ত নারী মা হবার পরিকল্পনা করছেন তাদের অবশ্যই ধূমপান বর্জন করা উচিত। কিন্তু সম্প্রতি একটি নতুন গবেষণায় বিশেষজ্ঞরা দেখেছেন,…
লিভার ভালো রাখতে যা খাবেন
খোলা বাজার২৪, সোমবার, ১১ জুলাই ২০১৬: আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে লিভার অন্যতম। লিভার বা যকৃৎ অসুস্থ হয়ে পড়লে শরীরে নানাবিধ সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। এই কারণে এই অঙ্গটিকে…