স্মৃতিশক্তি বাড়াতে যা করণীয়
খােলাবাজার ২৪,বুধবার,১৬অক্টোবর,২০১৯ঃ অল্প বয়সেই যাদের স্মৃতিশক্তি কমতে শুরু করেছে ভবিষ্যতে তাদের ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের মতো রোগের আশঙ্কা থাকে। এ কারণে এমন সমস্যা দেখা দিলে শুরু থেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।…
ঘন ঘন অ্যাসিডিটি ও বদহজমের সমাধান
খােলাবাজার ২৪,মঙ্গলবার,১৫অক্টোবর,২০১৯ঃ অ্যাসিডিটির সমস্যায় কম বেশি আমাদের সবাইকেই ভুগতে হয়। আমাদের পাকস্থলিতে অতিরিক্ত বা ভারসাম্যহীন অ্যাসিড উৎপন্ন হওয়ার ফলে পেট ব্যথা, গ্যাস, বমিবমি ভাব, মুখে দুর্গন্ধ বা অন্য সমস্যা দেখা…
লেবু পানির গুনাগুন কি?
খােলাবাজার ২৪,সোমবার,১৪অক্টোবর,২০১৯ঃ অনেকেরই ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে লেবু পানি খাওয়ার অভ্যাস আছে। কারণ বেশিরভাগেরই ধারণা এ পানি খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণ করা যায়। কিন্তু সত্যিই কি লেবু পানি ওজন কমাতে…
ওষুধ-প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে তেঁতুল পাতা
খােলাবাজার ২৪,রবিবার,১৩অক্টোবর,২০১৯ঃ তেঁতুল বীজের মধ্যে যে অ্যান্টিবায়োটিকের শক্তি আছে, তা বিজ্ঞান আগেই জানিয়েছে। এবার তেঁতুল পাতায় ওষুধ-প্রতিরোধী জীবাণু ধ্বংসের উপাদান রয়েছে তা প্রকাশ করলো। ভারতের বেলগাছিয়ার রাজ্য প্রাণি ও মৎস্যবিজ্ঞান…
যা খেলে ভালো থাকবে ত্বক
খােলাবাজার ২৪,শনিবার,১২অক্টোবর,২০১৯ঃ নিয়মিত ফল খেলে ভালো থাকবে ত্বক। তবে জানেন কি? কোনো ফল খাবেন। পাঁচটি ফল রয়েছে যা খেলে আপনার ত্বক ভালো থাকবে। আসুন জেনে নেই যেসব ফল খেলে ত্বক…
হজমশক্তি বাড়াবে যেসব খাবার
খােলাবাজার ২৪,শুক্রবার,১১অক্টোবর,২০১৯ঃ অনেকেরই হজমের সমস্যা আছে। এর ফলে প্রায়ই বমি বমি ভাব, পেটে গ্যাস জমা, কোষ্টকাঠিন্য, ডায়ারিয়া, পেট ফাঁপা, বুক জ্বালা ভাব অনুভূত হয়। এমন কিছু খাবার আছে যে গুলি…
রাত জেগে মোবাইল দেখা হতে পারে রোগের কারণ
খােলাবাজার ২৪,বৃহস্পতিবার,১০অক্টোবর,২০১৯ঃ অনেকেই রাত জেগে মোবাইল ঘাঁটাঘাটি করেন। এতে চোখে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, রাতে শুয়ে স্মার্ট ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার চোখের নানা সমস্যা তৈরি করে। ফোন থেকে…
ডায়াবেটিস হতে পারে যেসব কারণে
খােলাবাজার ২৪,বুধবার,০৯অক্টোবর,২০১৯ঃ ডায়াবেটিসের সমস্যাটি ইদানীং ঘরে ঘরে দেখা যায়। ডায়াবেটিস নামের এই জটিলতাটি একা আসে না, এর সঙ্গে সঙ্গে যোগ হয় হৃদরোগ, কিডনি ও ত্বকের সমস্যা। ভবিষ্যতে কি আপনারও হতে…
সকালে মেথি চা খেলে ৬ রোগের ঝুঁকি কমে
খােলাবাজার ২৪,সোমবার,০৭অক্টোবর,২০১৯ঃ শরীর সুস্থ রাখতে মেথি চায়ের জুড়ি নেই। সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে মেথি চা খেতে পারেন। যারা ডায়াবেটিসে ভুগছেন তাদের সুস্থ থাকতে মেথি চা পান করতে পারেন। মেথি চায়ের যত…
লাল চায়ের উপকারিতা
খােলাবাজার ২৪,রবিবার,০৬অক্টোবর,২০১৯ঃ কাজের চাপ বা অলসতার ফাকে অথবা দিনের যে কোন সময় একটু চায়ের কাপে ঠোঁট বুলাতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। কেউ তো আবার দিনের শুরুতেই এক…