ওজন কমানোর নাটকীয় উপায়
খোলা বাজার২৪, বৃহস্পতিবার, ১৭ নভেম্বর ২০১৬: সুন্দর ও স্বাভাবিক জীবন-যাপন করতে চায় সবাই। কিন্তু স্থূলতার কারণে অনেকেই স্বাভাবিক জীবন-যাপন করতে পারেন না। ছোটখাটো কাজ করতে গিয়েও হাঁপিয়ে ওঠেন। কিন্তু একটু…
মুখের গর্ত দূর করবে মাত্র একটি উপাদান!
খোলা বাজার২৪, বুধবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৬: যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের মুখে প্রায়ই অনেক বড় বড় গর্ত দেখা যায়। এতে মুখের সৌন্দর্য কমে যায়। এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণের জন্য বাজারে বিভিন্ন…
উচ্চ কোলেস্টেরলে ভুগছেন? এই খাবারগুলো খান
খোলা বাজার২৪, মঙ্গলবার, ১৫ নভেম্বর ২০১৬: আমাদের শরীরের কোলেস্টেরলের অবশ্যই প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। কিন্তু তা কখনওই অতিরিক্ত নয়। শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে তার পরিনাম হিতে বিপরীত হতে পারে। কার্ডিওভাসকুলার রোগ,…
২ মিনিটে কাশি বন্ধ ,জেনে নিন কি ভাবে
খোলা বাজার২৪, মঙ্গলবার, ১৫ নভেম্বর ২০১৬: মাঝে মাঝে এমন অবস্থা হয় যেন কাশি শুরু হলে বন্ধ হতেই চায় না। কাশি মুলত শ্বাসনালীর প্রদাহের এবং ফুসফুসে জীবাণুর প্রবেশের কারনেই হয়। এমন…
দেশের ৭১ লাখ মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন
খোলা বাজার২৪, সোমবার, ১৪ নভেম্বর ২০১৬: ডায়াবেটিস আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বর্তমানে দেশের ৭১ লাখ মানুষ এ রোগে ভুগছেন। আর সবচেয়ে বেশি গর্ভবতী মা ও নবজাতকেরা ঝুঁকিতে আছেন।…
দাওয়াতে গেলে কী করবেন, কী করবেন না
খোলা বাজার২৪, বৃহস্পতিবার, ১০ নভেম্বর ২০১৬ : কোথাও দাওয়াত খেতে গেলে কিছু বিষয়ে আপনাকে অবশ্যই সচেতন হতে হবে। যাতে যিনি আপনাকে দাওয়াত দিয়েছেন, তিনি যেন আপনার কোনো আচরণে বিরক্ত না…
৩৩ কেজি ওজন কমিয়ে অন্যদের অনুপ্রেরণা এখন এই তরুণী!
খোলা বাজার২৪, বুধবার, ৯ নভেম্বর ২০১৬ : স্থূলতার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)-র দাবি অনুযায়ী, সারা পৃথিবীতে ১৫০ কোটি মানুষ বর্তমানে স্থূলতার সমস্যায় ভুগছেন। নানা শারীরিক সমস্যার জন্ম…
যেসব খাবারে মেদ বৃদ্ধি পায় না
খোলা বাজার২৪, সোমবার, ৭ নভেম্বর ২০১৬: সুস্বাদু খাবার আর মেদভুঁড়ি অনেকের কাছে রীতিমত আতংকের নাম। কেননা তারা সুস্বাদু খাবার খেতে ভয় পান এরফলে শরীরের মেদ না বেড়ে যায়। কিন্তু এর…
শীতে ত্বক কোমল ও মসৃণ রাখার ঘরোয়া উপায়
খোলা বাজার২৪, রবিবার, ৬ নভেম্বর ২০১৬: শীতে ত্বক কোমল ও মসৃণ রাখার ঘরোয়া উপায় ফ্যাশন, রূপচর্চা সম্পর্কিত পোস্ট এক্সট্রা গ্লোয়িং ত্বক পেতে যা করবেন এক্সট্রা গ্লোয়িং ত্বক পেতে যা করবেন…
শীতে ত্বকের যত্ন!
খোলা বাজার২৪, রবিবার, ৬ নভেম্বর ২০১৬: শীতের সময় ঘনিয়ে আসছে। আর কয়েক দিনের মধ্যেই শীত পড়তে শুরু করবে। তাই এখন থেকেই ত্বকের যত্ন নিতে হবে। শীতকালে ত্বক হয়ে ওঠে শুষ্ক,…