ভিটামিন ডিয়ের ঘাটতি হয় যেসব কারণে
খােলা বাজার২৪, বুধবার, ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০১৭ : ভিটামিন ডি চর্বিতে দ্রবণীয় একটি ভিটামিন। এটি সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। খুব অল্প সংখ্যক খাবারই ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ হয়ে থাকে। যেসব খাবারে ভিটামিন…
ডিম সালাদে এত পুষ্টি!
খােলা বাজার২৪, মঙ্গলবার, ১৪ফেব্রুয়ারি ২০১৭: সালাদে আস্ত ডিম দিলে সবজি থেকে শরীরে ভিটামিন ‘ই’ শোষণ করার ক্ষমতা বাড়ে। সম্প্রতি নিউট্রিশন সাময়িকীতে প্রকাশিত এক নিবন্ধে এ তথ্য প্রকাশ করা হয়েছে। অ্যামিনো…
স্ট্রোক থেকে বাঁচাবে সুইয়ের চমক
খােলা বাজার২৪, বুধবার, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০১৭: স্ট্রোক অর্থ হলো প্রকট স্নায়ু রোগ। মস্তিষ্কের কোষগুলোর কাজ চালিয়ে যেতে নিরবচ্ছিন্ন রক্ত সরবরাহ ব্যবস্থা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ মস্তিষ্কই পুরো দেহের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে…
নিরাপদ কর্মস্থলের দাবিতে চিকিৎসকদের মানববন্ধন
খােলা বাজার২৪, মঙ্গলবার, ৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৭: চিকিৎসকদের উপর হামলা, আঘাত, পরীক্ষার প্রশ্নপত্রে হেয় করার প্রতিবাদ এবং নিরাপদ কর্মস্থলের দাবিতে মঙ্গলবার দুপুরে গাইবান্ধা শহরের আসাদুজ্জামান মার্কেটের সামনে মানববন্ধন করেছে গাইবান্ধা সন্ধানী…
লাকসামের ১১৭ গ্রামে আর্সেনিক আতংক
খােলা বাজার২৪, মঙ্গলবার, ৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৭: বৃহত্তর লাকসাম উপজেলার প্রায় ১১৭টি গ্রামের ৩০ হাজার লোক আর্সেনিক বিষে আক্রান্ত হয়ে মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে পড়েছে। আর্সেনিক নামের মহাদূযোর্গে আক্রান্ত রোগীদের মাঝে গবেষনা…
জেনে নিন, ক্ষত ও চোট সারানোর ঘরোয়া উপায়
খােলা বাজার২৪, সোমবার, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০১৭: বাঁচতে গেলে, চলতে গেলে চোট আঘাত তো লাগবেই। আর বাচ্চাদের কথা তো ছেড়েই দিলাম। আর সেই সব ছোট-বড় ক্ষতে মলম আর ব্যান্ডেজ লাগাতে লাগাতে…
দাঁত সাদা করবে নারিকেল তেল
খােলা বাজার২৪, রবিবার, ৫ ফেব্রুয়ারি ২০১৭: দাঁতের হলদে দাগ নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভুগছেন? হাতের কাছেই থাকা কিছু প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে পারবেন। তবে এগুলো যেহেতু কেমিক্যালমুক্ত উপাদান,…
কুষ্টিয়ার বারখাদা মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে ক্যান্সার সচেতনতা মূলক ক্যাম্পেইন
খােলা বাজার২৪, শনিবার,৪, ফেব্রুয়ারি ২০১৭: ৪ই ফেব্রুয়ারী “বিশ্ব ক্যান্সার দিবস”। সারা বাংলাদেশে বিভিন্ন সচেতনতা মূলক কার্যক্রমের মাধ্যমে দিনটি উৎযাপন করছে হিমু পরিবহণ। তারই অংশ হিসেবে কুষ্টিয়া জেলাতে দিনটি উৎযাপন করেছে…
দুর্বোধ্য প্রেসক্রিপশন বড় বিপদের কারণ হতে পারে
খােলা বাজার২৪, শুক্রবার, ৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৭: কোতোয়ালি থানার নোয়াপাড়ার বাসিন্দা সুজয় দাশকে এক চিকিৎসক তার দেওয়া প্রেসক্রিপশনে ‘অ্যাসমোলাক্স’ নামে একটি সিরাপ ব্যবহার করতে দিয়েছিলেন। সুজয়ের বাবা ওষুধটি কিনতে গেলে স্থানীয়…
মারাত্মক রোগের সামান্য ৯ লক্ষণে সতর্ক হোন সময় থাকতেই
খােলা বাজার২৪, শুক্রবার, ৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৭: দেহের প্রতিটি বিষয়ে নজর রাখা উচিত সবারই। এ লেখায় দেওয়া হলো দেহের কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ। আপনি যদি এ ধরনের কোনো লক্ষণ দেখতে পান তাহলে…