সারাদিন ঘুম ভাঙুক স্পর্শে
খােলা বাজার২৪, মঙ্গলবার, ২৪ জানুয়ারি ২০১৭: ক্লান্ত শরীরই সবচেয়ে বড় কারণ। অনেক ডাক্তারই নাকি পরামর্শ দেন, গভীর রাতে যৌনমিলনে লিপ্ত হতে। তাতে ঘুম ভাল হয়, সকালে উঠলে শরীরটা ঝরঝরে লাগে।…
আয়ু বাড়ে কফিপ্রেমীদের
খােলা বাজার২৪, সোমবার, ২৩ জানুয়ারি ২০১৭: যারা কফি খেতে ভালোবাসেন তাদের জন্য একটা সুখবর দিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। অনেক সময়ই অন্যান্য পানীয়কে ক্ষতিকর বলেই তুলে ধরা হয়। আবার বিভিন্ন গবেষণায় অতিরিক্ত কফি…
জরুরি জন্মবিরতিকরণ পিল খাওয়ার আগে
খােলা বাজার২৪, সোমবার, ২৩ জানুয়ারি ২০১৭: পাঁচ মাস আগে থেকে জরুরি জন্মবিরতিকরণ পিল খেতে শুরু করলেন কৃপা (ছদ্মনাম)। তবে খাওয়ার আগে গুগলে সার্চ করে বোঝার চেষ্টা করলেন কোনটা কিনতে হবে।…
প্র্যাকটিস নেই, ঝুঁকি আছে ফরেনসিকে পড়ে না কেউ
খােলা বাজার২৪, সোমবার, ২৩ জানুয়ারি ২০১৭: প্রাইভেট প্রাকটিসের সুযোগ নেই, আছে ঝুঁকি। এর বাইরে বিভিন্ন মামলায় হাজিরা দিতে সারাদেশে যেতে হয়। এর জন্য সরকারের কাছ থেকে পাওয়া যায় না কোনো…
আঁচিল হলেই ক্যানসার নয়, যা করলে ঝরে পড়ে
খােলা বাজার২৪, রবিবার, ২২ জানুয়ারি ২০১৭: আপনার ঘাড়ে অনেক আঁচিল হয়েছে। বোগলেও দেখা দিয়েছে কয়েকটি আঁচিল। এই আঁচিলগুলো দীর্ঘদিন ধরে ঠিক একই স্থানে রয়েছে, মিশেও যাচ্ছে না। ঘাড়ে ও বোগলে…
চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়
খােলা বাজার২৪, শনিবার, ২১ জানুয়ারি ২০১৭: চোখের নিচের কালো দাগ মুখের সৌন্দর্যের অনেকটাই কমিয়ে দেয়। অতিরিক্ত মানসিক চাপ, অনিদ্রা এবং এলার্জির কারণেই সাধারণত চোখের নীচে কালি পড়ে থাকে। জেনে নিন…
কম ঘুম মানেই হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা
খােলা বাজার২৪, শুক্রবার, ২০ জানুয়ারি ২০১৭: খাওয়া-দাওয়া ঠিকঠাক। নিয়মিত শরীরচর্চাও করছেন। ভাবছেন সব ঠিক আছে। কিন্তু, প্রতিদিন সাত ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন তো? তার চেয়ে কম ঘুম মানেই মহাবিপদ। হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা,…
জরায়ু ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণ
খােলা বাজার২৪, বৃহস্পতিবার, ১৯ জানুয়ারি ২০১৭: বিশ্বে জরায়ু ক্যানসারে আক্রান্ত নারীদের সংখ্যা বাড়ছে। আমাদের দেশেও গড়ে ১৮ জন নারী মারা যায় জরায়ু মুখ ক্যানসারে। নীরব ঘাতক হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি)…
নোয়াখালীর সর্বত্র অবৈধ ক্লিনিক ও ডায়াগনোস্টিক সেন্টার
খােলা বাজার২৪, বৃহস্পতিবার, ১৯ জানুয়ারি ২০১৭: নোয়াখালী জেলার ডানে-বাঁয়ে যেদিকেই চোখ যায় শুধু ক্লিনিক, হাসপাতাল ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারের ছোট-বড় সাইনবোর্ড। সরকার অনুমোদিত, জটিল রোগের সুচিকিৎসা হয়- এমন লেখা নিয়ে এসব…
ইসবগুলের স্বাস্থ্য উপকারিতা ও কিছু সাবধানতা
খােলা বাজার২৪, বুধবার, ১৮ জানুয়ারি ২০১৭: ইসবগুল বা ইসপাগুলা হাস্ক কোষ্ঠকাঠিন্যের রোগীদের নিত্যদিনের সঙ্গী। পাইলস কিংবা আইবিএস সমস্যা, যেমন: পেটের পীড়া, অস্বস্তি, মলত্যাগের নিয়ন্ত্রণক্ষমতা কমে গেছে—এমন রোগীদেরও এটা বেশ প্রিয়।…