Wed. Sep 3rd, 2025
Logo Signature
Agrani Bank
Rupali Bank

Category: স্বাস্থ্য

শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায় মাশরুম স্যুপ

খােলাবাজার২৪,রবিবার,১২জানুয়ারি,২০২০ঃ বাজারে সারা বছরই মাশরুম পাওয়া যায়। নিরামিষভোজীদের কাছে মাশরুম মাংস হিসেবে পরিচিত। অতিবেগুনী রশ্মির প্রতিফলনে এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ডি তৈরি হয়। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে শরীরকে…

শীতে বাড়ে সর্দি-কাশির সমস্যা

খােলাবাজার২৪,শনিবার,১১জানুয়ারি,২০২০ঃ শীতে ঘরের বাইরে বের হলেই হাত পা ঠান্ডা হয়ে যায়। এই সময় বাড়ে সর্দি-কাশির সমস্যা। এ কারণে অনেকের নাক বন্ধ হয়ে যায়। শ্বাস নিতেও কষ্ট হয়। ওষুধে এই সমস্যার…

শ্বাস-প্রশ্বাস ভালো রাখে যেসব খাবার

খােলাবাজার২৪,বৃহস্পতিবার,০৯জানুয়ারি,২০২০ঃ শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে শরীরে অক্সিজেন প্রবেশ করে। ফুসফুস সেটা গ্রহণ করে গোটা শরীরে ছড়িয়ে দেয়। এ কারণে ফুসফুসের সক্রিয় থাকাটা খুবই জরুরি। প্রয়োজনীয় কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গে অক্সিজেন সরবরাহ করা…

ওজন কমাতে সহায়ক অ্যালোভেরা

খােলাবাজার২৪,বুধবার,০৮জানুয়ারি,২০২০ঃ প্রাকৃতিক গুণ সম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী। এতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড ও ভিটামিন-এ, বি৬ ও বি২ রয়েছে। এসব…

শীতে শিশুদের সুস্থ রাখবে যেসব খাবার

খােলাবাজার২৪,মঙ্গলবার,০৭জানুয়ারি ,২০২০ঃ শীতের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমবেশি সবারই নানা ধরনের অসুখের প্রবণতা বাড়ছে। বড়দের চেয়ে শিশুরা এ সময় বেশি রোগে আক্রান্ত হয়। এ সময় শিশুদের সুস্থ রাখতে বাড়তি মনোযোগ…

ছোট অসুখ বলে অবহেলার নয়

খােলাবাজার২৪,সোমবার,০৬জানুয়ারি ,২০২০ঃ সাধারণত বড় কোনো অসুখের আগে শরীর নানাভাবে সংকেত দেয়। তবে না জানার কারণে কিংবা অবহেলা করে অনেকেই এগুলোকে খুব একটা গুরুত্ব দেন না। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের এমন কিছু…